Happy New Year – AUSBLICK AUF 2016

Frohes Neues Jahr 2016!

Können wir mit dieser Zuversicht das Jahr 2016 erwarten? Der Jahresrückblick hat viele Spuren hinterlassen. Flüchtlingskrise, Terrorismus, die Verletzung der Menschenrechte schlechthin.

Aber lassen sie uns, dem zum Trotze, eine Vorausschau wagen! Wir werden sehen.

Ausblick auf 2016 – in Form eines CUT UP`s 

Der Ausblick soll in Form eines CUT UP`s erfolgen (vgl. https://4alle.wordpress.com/2015/12/21/cut-up-bedondere-art/ ). Bildlich gesprochen: Sie werfen mir Stichworte zu, die ich kurz kommentiere. Da diese Möglichkeit hier nicht gegeben ist, werde ich mir sozusagen selbst Stichworte setzen und diese kommentieren, was mir gerade zur Verfügung steht, kurz und bündig.

Hier setze ich einen CUT (Schnitt).

2016 – ES GEHT LOS!

Flüchtlingspolitik und Terrorismus

In ihrer Neujahrsansprache kommentiert Angela Merkel ihre Flüchtlingspolitik als `Chance von morgen´. Die Gesellschaft dürfe sich nicht spalten lassen. Wir alle müssen zusammenhalten mit den Flüchtlingen und ehrenamtlichen Helfern. Sozialer Wohnungsbau ist DIE Herausforderung.

Für eine Verbindung zwischen der Flüchtlingswelle und dem Terrorismus hat es keine Hinweise gegeben. Der Verdacht ist unbegründet.

Terrorismus und Weltpolitik

Der Terroranschlag in Paris hat die Welt verändert. Eine Solidarität mit Frankreich ohne Gleichen. Die Angst überwiegt in den westlichen Ländern. Frankreich hat das Nachsehen. Brüssel hat soeben (vor 6 Std.) das Silvesterfeuerwerk abgesagt.

Europäische Union

Die Mitgliedsstaaten der Union können sich nach dem `Debakel´ der Griechenlandkrise bei der Bewältigung der Flüchtlingskrise nicht mehr einigen. Einfach ausgedrückt: `Einige wollen sich da heraushalten´, obwohl sie damit gegen geltendes Recht verstoßen (vgl. https://4alle.wordpress.com/2015/09/15/europa-auf-der-anklagebank-im-namen-der-menschlichkeit/ )

Unabhängige Nationalstaatlichkeit wird in manchen Ländern übergreifend vor allem von rechten Parteien diskutiert und verhandelt.(z.B. in Holland).

Natur und Umweltpolitik

Das Wetter spielt verrückt. Am Nordpol herrscht jetzt Tauwetter. Tropenluft ist in die Arktis gelangt und die Temperaturen liegen dort aktuell 20 Grad über dem Durchschnittswert. Wir haben den wärmsten Dezember seit der Wetteraufzeichnung (vgl. http://www.focus.de/regional/offenbach-am-main/wetter-mildester-dezember-2015-verabschiedet-sich-mit-waermerekord_id_5182049.html ). Und auch in Teilen der USA spielt das Wetter verrückt (vgl. http://www.wetter.de/usa/wetter-hurricane-18827042/wetterbericht-aktuell.html ). Außerdem noch die katastrophale Überschwemmung in Nordengland.

Mit der Umweltpolitik stehen wir gut da. Angela Merkel hat den Atomausstieg eingeleitet und vorangetrieben(vgl. https://4alle.wordpress.com/2015/12/14/angela-merkel-eine-geschichte/ ) Die Grünen haben so einiges bewegt. Nicht zuletzt haben wir Greenpeace sehr viel zu verdanken. Ihre Aktionen weltweit sind nicht zu übertreffen.

Das `Stromsparen´ ist allerdings in Vergessenheit geraten. Allein durch `Abschaltung´ der Standby-Funktionen ließe sich eine ganze Menge Strom sparen, und wir hätten damit ein AKW weniger.

Wissenschaft und Forschung

Das digitale Zeitalter hat Einzug gehalten und schützt vor Schaden nicht. Online-Banking wurde ganz aktuell `geknackt´. Hacker sind am Werk und werden inzwischen für die Sicherheitssysteme tätig. Sie spielen bereits auch eine Rolle in der Politik. Die Kommunen warnen vor dem Online-Handel, vor einer „Verödung der Innenstädte, vor allem in Mittel- und Unterzentren. `Bis zu 50 000 Läden sind in Gefahr´ , erklärte Gerd Landsberg, Hauptgeschäftsführer des Deutschen Städte- und Gemeindebundes, am Dienstag im Gespräch mit unserer Berliner Redaktion. `Leere Schaufenster in unseren Innenstädten führen zu einer Abwärtsspirale… “ ( NWZ vom 30.12.2015).

Barak Obama besucht 2016 die Hannover-Messe. Die wissenschaftliche Forschung überrascht immer wieder mit neuen Errungenschaften. `Die Technik überholt das Alter´. Eine fliegende Kamera stürzt ab und verfehlt eine Skiläuferin beim Abfahrtsrennen nur knapp. Wer das vor 20 Jahren erzählt hätte, wäre `für Verrückt´ erklärt worden (http://www.spiegel.de/video/ski-alpin-marcel-hirscher-fast-von-kameradrohne-getroffen-video-1637124.html ). Fliegende Paketzusendungen sollen jetzt folgen. Autos und Haustechnik online gesteuert. Musik über alle Maßen über Spotify.

Insbesondere hat die wissenschaftliche Forschung im Hinblick auf die Rückgewinnung von Energieressourcen der Erde große Fortschritte erzielt. Faszinierende Entdeckungen!

Bildungspolitik

Deutschland erlangte in der sog. PISA-Studie Platz 14. „Selektiv, diskriminierend, undemokratisch – die Kritik des UN-Sonderberichterstatters, Vernor Munoz, am deutschen Bildungssystem ist hart…. Munoz kritisiert außerdem, dass Kinder aus Zuwanderungsfamilien systematisch benachteiligt werden“ (SPIEGEL ONLINE 21. März 2007).

Der Bericht von Herrn Munoz (Rechtsanwalt, Pädagoge und Philosoph – vgl. Wikipedia) wurde von der Politik öffentlich ausgeblendet.

Die Bildungspolitik ist derzeit noch sehr von einem  `Qualitätsmanagement´ unterwandert, das mit einem unsinnigen bürokratischen Papierkrieg verbunden ist. Das lässt sich durch `Überprüfungsverfahren´ von Schulen zumindest in Niedersachen belegen.

Um es ganz deutlich auszusprechen ein Beispiel: In einem solchen Überprüfungsverfahren wurde im Abschlussgespräch noch besonders hervorgehoben, dass für die Bedienung des Kopierers jederzeit ein Ordner zur Verfügung stehen müsse, in dem die einzelnen Bedienungsschritte genau erklärt sein müssten (Eigenbeleg 2015).

Wirtschaft, Coaching&Psychologie

Die Abgaskrise von VW ist bedenklich. Sie wurde von der USA sozusagen aufgedeckt. Dabei werden dort Fahrzeuge produziert, die jeden Vergleich der Verbrauchswerte scheuen. VW, Porsche, Audi&Co haben ein Problem, das gelöst werden muss.

Das `Coaching´ nimmt auch gestandene Führungskräfte ins Visier. Nach dem Motto `Mein Haus, meine Autos, meine Pferde´ werden deren Persönlichkeitsstile analysiert (vgl. Das Taschenbuch `Spaß bei der Arbeit trotz Chef´ von von Rainer Sachse und Annelen Collatz Oktober 2015). Es geht darum, Kommunikationsstrategien zu entwickeln, um mit schwierigen Chefs besser umzugehen.

Der Friedensstifter und Erfolgsautor Thomas Gordon (1918 – 2002) ist der Begründer des `Gordon-Modells´. Er wurde 1997, 1998 und 1999 für den Friedensnobelpreis nominiert und war als Berater des Weißen Hauses in der Konferenz zum Thema Kinder tätig (vgl. Wikipedia). Was in Wikipedia noch nachzutragen bleibt: `Sein `Gordon Modell´ ist in 43 Ländern der Welt verbreitet. Seine Bücher wurden in 25 Sprachen übersetzt´.

Seine Standardwerke `Lehrer-Schüler-Konferenz´ und `Familienkonferenz´ sind in der deutschen Öffentlichkeit inzwischen auch aufgetaucht. Das Buch `Gute Beziehungen´ wurde vom Klett-Cotta Verlag 2013 herausgegeben.

Kultur und lifestyle

Das Spielen wird wieder entdeckt. In den USA mit Malbüchern für Erwachsenen, ein Erfolgsschlager. Das Spiel Monopoli wurde vor 80 Jahren patentiert und ist das meistverkaufte Brettspiel der Welt. Der Erfinder Charles Darrow ist der einzige, der es mit seinem Spiel zum Millionär brachte. Um mal den damaligen Mitstreiter Dale Carnegie mit seinem Buch `Wie man Freunde gewinnt´ zu erwähnen: `Sind sie noch kapitalistisch?´

Aber aktuell steht die Ernährung im Mittelpunkt der Betrachtung. `Hungere dich gesund´ um es mal scherzhaft auszudrücken. Smoothys und Nahrungsergänzungsmittel sind das Thema. Wunderpillen und Naturheilmittel im Angebot. Mit den Inhaltsstoffen beschäftigt sich keiner mehr (vgl. https://4alle.wordpress.com/2015/12/28/gesunde-ernaehrung-vollkorn/ ).

Die Musikszene setzt Maßstäbe, kreativ in der musikalischen Gestaltung mit Soundeffekten und schönen Texten präsentiert.

Aus aktuellem Anlass: Lemmy Kilmister, der Begründer des sog. `Schmutzigen Rocks´ ist eine Ausnahmeerscheinung. Er ist vor einigen Tagen nach kurzem Krebsleiden im Alter von 70 Jahren gestorben. Der Nachruf seiner Band Motoerhead bringt zum Ausdruck, wer Lemmy wirklich war. Ein charismatischer Mensch, hochsensibel. Ein Ausschnitt aus seinem Auftritt in Wacken ( http://www.shz.de/nachrichten/deutschland-welt/boulevard/hausband-von-wacken-lemmy-kilmisters-auftritte-in-fotos-und-videos-id12316881.html# ).

Weitere Hinweise insbes. das komplette Konzert 2014 in Wacken

( https://4alle.wordpress.com/2015/12/29/lemmy-kilmister-ist-gestorben/ ).

Die Band Motoerhead gibt es nicht mehr. Sie haben sich mit Lemmy verabschiedet. Damit zurück zu einer anderen Erscheinung.

Die Band `Trio´ um Stephan Remmler hat mit einfachen Mitteln Maßstäbe gesetzt in der kreativen Gestaltung von Musik. Newcomer bringen `frischen Wind´ in die Szene.

Tabitha Jade aus Liverpool , 16 Jahre jung, ist besonders talentiert, perfekt auf der Gitarre und stimmlich sicher mit einer wunderbaren Ausstrahlung für Jung uns Alt.

Sprüche kommen wieder `in Mode´. `Wortspielereien´, Bildersprüche (Images), lustige Videos über What`s app, wie z.B. `Ich glaub Mama ist der Weihnachtsmann´: (z.B. https://www.einfachnurlustig.de/video/psst-ich-glaube-mama-ist-der-weihnachtsmann.3055.html#.VoT7MtvSnIU )

Der Humor verbindet sich mit diesem Video auf geheimnisvolle Weise mit der Sexualität. Oder haben sie sich beim SEX schon mal die Zunge verbrannt? Oder denken sie im Winter auch an die Armen vögeln im Walde?

Sind wir Deutsche humorvoll? Wird in Deutschland genug gelacht? Wie gehen wir mit der Sexualität um? Dazu eine Erhebung von Focus (vgl. http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/sexualitaet/erotik/tid-21608/kultur-und-leben-so-liebt-deutschland_aid_599646.html ). Außerdem ein Artikel aus der ZEIT (vgl. http://www.zeit.de/2003/44/D-Serie_2fSex ).

Zum Schluss mein Dank an den Präfekten der vatikanischen Glaubenskongregation Gerhard Ludwig Müller, der da sagte:

„Humorlosigkeit ist der größte Feind des Reichs Gottes“

Zugabe:

2016 –  Eine Chance von morgen, für positives Denken.

wir schaffen das

yes-we-can

Vielen Dank!

PJP

Lemmy Kilmister ist gestorben

Ian `Lemmy´ Kilmister 1945 – 2015 ist gestorben.

„Geboren um zu verlieren, aber er lebte um zu gewinnen“ (vgl. Bild Musik).

Seine Freunde trauern um ihn:

„Es gibt keinen einfachen Weg dies zu sagen. Unser mächtiger, edler Freund Lemmy ist heute nach einem kurzen Kampf an extrem aggressivem Krebs gestorben. Er hatte am 26. Dezember von seiner Erkrankung erfahren, und war zu Hause und saß vor dem Fernseher mit seinem Lieblings-Videospiel und umgeben von seiner Familie. Wir können unseren Schock und unsere Trauer kaum ausdrücken. Worte allein genügen nicht. Wir werden in den kommenden Tagen mehr sagen, aber bis dahin, bitte….Spielt Motörhead laut, spielt Hawkwind laut, spielt Lemmys Musik und spielt sie LAUT. Gönnt euch einen Drink oder auch mehrere. Teilt Geschichten aus und feiert das LEBEN, das dieser wundervolle Mann selbst so glorreich gefeiert hat. Das ist genau das was er wollen würde. Ian `Lemmy´ Kilmister 1945 – 2015. Geboren um zu verlieren, aber er lebte um zu gewinnen“ (Bild Menü).

http://www.bild.de/unterhaltung/musik/lemmy-kilmister/nachruf-motoerhead-43952400.bild.html

PJP

Healthy Diet – WHOLE-GRAINS

Is food based on `Whole grains´ healthy?

To answer this question, we would have to look at a whole grain. These grains are abundantly contained in good German `Schwarzbrot´.

What are Dietary Additions?

Dietary Additions are additional healthy ingredients of our food. They are mainly contained in fruits and vegetables – also including `alkaline mineral citrate´, which ensures a better fat loss (Calium -, magnesium – and calcium citrate). (- article `Intake of salts´ will follow -).

`Whole grain food´ as a dietary addition?

`Whole grain food´ is a staple food. It is known as fiber, to clean the intestine and help us with digestion. But, what about the ingredients that are contained in the grain? Can all of them reach the bloodstream to supply our body with it? Can the intestinal as to say `crack this nut´? You should ask this question yourself. Just take a grain `under the microscope´ and look at it thoroughly.

Conclusion

`Whole grain food´ is a fiber. Dietary fibers have to promote the digestion. But: Who mainly eats grains, should consider the following: Whole grains are many calories. They are detracting plenty of water. Whole grain contains dietary fiber the intestines cannot split, to supply the body with energy. Many whole grain products contain no or little whole grain. To make them visually look like whole grain, they are treated with additives that contain much sugar.

A so called `Whole grain product´ from Sweden

Once again I note that this article is not a `promotional event´. It is an independent advertising by myself, with income just for you. Under this category I will publish further more articles which are based on my personal experience.

The Sesame crispbread belongs to my favorits. The sesame seeds has been enriched with sea salt. As a good example I show you the detailed description of this product. I have copied the photos from the package (copy by PJP).

Packaging design front:

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Infos on package backside

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Infos in (sorry) German

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Now – you might ask yourself: Why the enlargements of the product description? The purchase is that I want you to read the `small prints´ of foodstuff products and in particuar medicinal preperations, because behind it there might be hidden important informations about the ingredients of the product.

Thank you!

PJP

Gesunde Ernährung – VOLLKORN

Ist Vollkorn gesund?

Um diese Frage zu beantworten, müssten wir uns ein Vollkorn einmal genauer ansehen. Im guten Deutschen Schwarzbrot sind diese Körner reichlich enthalten.

Was sind Nahrungsergänzungsmittel?

Ein Nahrungeergänzungsmittel soll unseren Darm zusätzlich gesunde Inhaltsstoffe unserer Nahrung zuführen. Die sind überwiegend in Obst und Gemüse enthalten. Insbesondere auch basische Mineralcitrate, die für einen besseren Fettabbau sorgen (Magnesium-, Calium- und Calciumcitrate). – dazu mein Artikel `Aufnahme körpereigener Salze´ in Folge – .

Vollkorn als Nahrungsergänzungsmittel?

Vollkorn ist ein Grundnahrungsmittel. Es wird als Ballaststoff bezeichnet. Es soll den Darm reinigen und uns bei der Verdauung unterstützen. Wie sieht es aber mit den Inhaltsstoffen aus, die im Korn enthalten sind? Erreichen sie die Blutbahn, um sie unserem Körper zuzuführen? Kann der Darm diese Nuss knacken, wie es so schön heißt?

Diese Frage sollten sie sich einmal selber stellen. Nehmen sie ein Korn doch einmal `unter die Lupe´ und betrachten sie es sehr genau.

 Fazit

Vollkorn ist ein Ballaststoff. Ballaststoffe haben die Aufgabe, die Verdauung zu fördern. Wer sich aber einseitig überwiegend mit Vollkornprodukten ernährt, sollte folgendes bedenken: Vollkornprodukte sind sehr kalorienreich. Sie entziehen dem Körper viel Wasser. Vollkorn enthält Ballaststoffe, die der Darm nicht aufspalten kann, um den Körper mit Energie zu versorgen. Viele Vollkornprodukte enthalten kein bzw. wenig Vollkorn. Um sie optisch wie Vollkorn aussehen zu lassen, werden sie mit Zusätzen behandelt, die viel Zucker enthalten.

Ein Vollkorn Produkt aus Schweden

Ich weise noch einmal ausdrücklich darauf hin, dass dieser Artikel keine Werbeveranstaltung ist. Er ist eine unabhängige `Werbung in eigener Sache´, an der nur sie verdienen. Unter dieser Kategorie werde ich weitere Artikel veröffentlichen, die es auf Grund meiner Erfahrungswerte beurteilt werden.

Das Sesam Knäckebrot von Wasa gehört dazu. Der Sesamsamen wurde mit Seesalz angereichert. Die ausführliche Beschreibung dieses Produktes ist beispielhaft. Ich will sie jetzt einmal vorstellen. Die Fotos habe ich von der Packung kopiert (copy by PJP).

Wie das Produkt angeboten (verkauft) wird

Ansicht der Packung von vorne:

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Infos auf der Rückseite der Packung

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Die Hinweise auf Deutsch

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Sie werden sich jetzt fragen: Warum dieser Aufwand mit den Vergrößerungen der Produktbeschreibung?

Er soll sie dazu motivieren, sich beim Kauf von Nahrungsmitteln und insbes. medizinischen Präparaten auch das `Kleinstgedruckte´ durchzulesen. Denn dahinter verbergen sich häufig ganz wichtige Informationen über die Inhaltsstoffe!

Vielen Dank!

PJP

LESETIP(P) – in Sachen Comedy

Anke Engelke sollte auch kurz vor Weihnachten nicht vergessen werden. Sie wird 50 Jahre alt.

Anke zur Person

`In Kanada geboren und dreisprachig aufgewachsen moderiert sie bereits mit 13 Jahren Kindersendungen im Fernsehen. Der große Durchbruch als Schauspielerin gelingt ihr als Erwachsene mit der mittlerweile zur Kult-Sendung verklärten „Wochenshow“ (Sat.1). Es folgten zig Rollen in der Sketch-Reihe „Ladykracher“ (Sat.1) und die Moderation des Eurovision Song Contests in Deutschland 2011. Dass diese fast schon staatstragende Aufgabe ihr zufiel, wirkte geradezu logisch. Als Sprecherin von Mutter Marge bei den „Simpsons“ (ProSieben) beerbte sie zudem die 2006 gestorbene Elisabeth Volkmann´ (Jonas-Erik Schmidt, dpa).

Sie kann auf eine beachtliche Karriere zurückblicken. Deshalb auch von hier:

Herzlichen Glückwunsch zu Weihnachten du Glückskind, oder hattest du etwa schon Geburtstag?

http://www.mittelbayerische.de/kultur-nachrichten/anke-engelke-wird-50-ohne-grosses-bohei-21853-art1321424.html

Anke wurde am 21.12.1965 in Kanada geboren. Mehr Infos bei Wikipedia

https://de.wikipedia.org/wiki/Anke_Engelke

Wer für Wikipedia noch spenden möchte:

Wikimedia Foerdergesellschaft BIC BFSWDE33BER IBAN DE33 1002 0500 0001 1947 00

 

SONNENWENDE MIT FEUER – live

Wenn ich so vor mich hin oxydiere trifft mich der Zufall manchmal ziemlich hart, aber ich lande damit meistens sehr schön weich. Wer das nun verstehen will, muss sich das weiß Gott nicht antun.

Ihr habt schon gemerkt, ich bin jetzt endlich wieder mal privat unterwegs, mit Du und dir anstatt immer nur sie. Das werden die Übersetzungsmaschinen wohl nie in den Griff kriegen. Ich biete fast jedem das Du an und junge Leute und ganz alte nehmen das immer gerne an, die freuen sich sogar und man trifft sich wieder.

Außerdem kann ich hier mal richtig die Sau rauslassen und muss nicht viel herumformatieren, tags Kategorien und weiß ich was setzen. Rechtschreibfehler gehen mir so wie das Sie auch am – na ja – vorbei, weil sie nichts einbringen, außer Geld, ne talkshow oder n Doktortitel. Ich kann Sprüche kloppen, die mir gerade so einfallen, neue Wortschöpfungen phantasieren (bei mir nur mit ph), jemandem zu nahe treten, aber nicht anfassen.

Ein blog ist ja eigentlich ein Tagebuch, in das man alles notiert was man den ganzen Tag so erlebt hat. Ich lese mal meine Eintragungen vom 21.12.15 vor.

Dazu erst mal ne Vorgeschichte vom Vortag:

Durch einen Besuch von Freunden am Sonntagmorgen, quatschten wir so vor uns hin von alten Zeiten. Die beiden sind beide Maler, sie pausiert und er als Profi macht natürlich weiter, weil das auch Kohlen einbringt. Ja und ich erzählte natürlich von meinem blog. Und als wir fast ausgequatscht hatten, fragte ich: Weißt du was ein Cut up ist? Dieser Begriff beschäftigt mich schon lange, ich hatte ihn aber noch nicht begriffen. Nun versuchte ich es zu erklären. Und dabei ging mir ein Licht auf. Metamorphorisch nennt man das, soweit ich weiß. Wir beide fingen an zu begreifen. Der Maler hatte bereits ein Bild dazu gemalt und ich zauberte ein Cut up Foto dazu. `Darüber schreib ich morgen sofort n Artikel, geht einfach, weil wenig Text und nur 2 Fotos´ hab ich gedacht.

Also jetzt der 21.12.15:

Ich fing früh und motiviert an mit meinem Cut up Artikel. Machte mein Cut up Foto fertig, in die richtigen Ordner gepackt, Text kurz gehalten und auf Englisch übersetzt – übrigens die bislang beste Übersetzung, die mir bing – ich gurgel ja nicht mehr – bislang lieferte, brauchte fast nichts umformulieren – und hab dann veröffentlicht.

Man, das hat ja mal super geklappt mit allem Drum und Dran. Dann kannste dir ja in Ruhe mal deine Mails angucken. `Ach Alexa hat mal wieder was geschrieben über Wintersonne… das muss ich mir mal angucken´.

Wintersonnenwende, na klar, muss es ja auch geben, wenns ne Sommersonnenwende gibt. Ich las mir das mal durch. Alte Sitten und Bräuche, denen folge ich so gut es geht immer … , ich druckte den ganzen Salat aus. Dann stieß ich auf den entscheidenden Satz, den ich leider nicht zitieren kann, weil ich den Ausdruck gestern verschenkt hab. Jedenfalls ging es darum, dass man die Wintersonnenwende feiert, indem man ein Feuer macht, natürlich abends, weil ja am Tag die Sonne für Licht und Wärme sorgt.

`Das machst du heute abend, so wie es immer gewesen sein muss. Das verbindet uns mit den ganz erfahrenen Alten´! Ich hab nicht überlegt und mich sofort entschieden und wenn ich mich mal entschieden hab, dann Gnade Gott!!! Zeit genug war ja reichlich bis zum Abend.

Erst mal die neuen Bilder aufhängen. Aufhängesystem selbst ausdedacht war nicht einfach anzubringen. Werkzeug geholt und angefangen. Überwiegend Fotos von Blumen aus unserem Garten, voll die Farben. Das passte doch wie die Faust aufs Auge, das wird dem Winter schon mal Schwierigkeiten bereiten, mit dem Scheißwetter weiter zu machen und dann noch das Feuer heute Abend, dann wird der Frühling noch schneller kommen.

Zwischendurch mussten wir noch unser Auto aus der Werkstatt abholen und machten uns mit meinem Oldtimer auf den Weg. Der fing an zu stottern und ich konnte die Werkstatt grade noch erreichen. Mein Mechaniker war trotz Peniszilin zum zweiten Mal an einer Grippe mit Husten erkrankt. Dann überleg ich auch nicht lange und besorgte ihm folgende Rezeptur:

Reines Eukalyptusöl (viele Anwendungsmöglichkeiten gegen Husten) und Imupret (Unterstützung der Abwehr – sublinguale Einnahme beachten). Eine Radikalkur nach altem Rezept mit Ingwer steht noch aus (hier als Empfehlung).

Was mir sonst noch alles passiert und begegnet ist zeigt dieses Foto. Alle Aufnahmen darauf wurden am 21.12.2015 geschossen. Das mach ich immer nebenbei.

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Der Abend am Feuer verlief mit 4 Personen bei Sturm und Regen echt abenteuerlich. Zum Glück hat die Markise den Funkenflug gut überstanden und ob meine Freunde eine Rauchvergiftung haben, weiß ich nicht, weil ich deren Telefonnummer nicht finden kann.

Es war über fast genau 2 Stunden ein Wunder-voller Abend, und das auch noch bei guten Getränken und einer tollen Musikauswahl der Gäste.

Ja was hab ich sonst noch aufm Plan? Sofern Alexa und Angela Merkel oder etwas anderes dazwischenkommt: Mit Stress und Sexualität weiterarbeiten. Wie hängen Stress und Sexualität zusammen? Wie Stress entsteht, welche Formen bzw. Funktionen Stress erfüllt, wie das mit Gefühlen und den sinnlichen Wahrnehmungen zusammenhängt, wie man seine Sexualität wieder entdeckt, wenn man/Frau sie verloren hat, Sexprobleme in Partnerschaften, wie damit umgehen, ja und über Kommunikation noch ne ganze Menge in peto, vom aktiven Zuhören, der paradoxen Intervention bis hin zum doublebind. Mal sehn. Alles Zukunft, die verbrannt werden kann. Existiert eh nicht.

Da hätt ich doch beinahe was vergessen. Den Besuch. Welchen? Den vom Sonntag morgen, dem Maler. Ich hab ihm übrigens einmal mein Lieblingsbild von ihm abgeschenkt. Wenn man sich was abschenkt, bringt das immer sehr viel. `Was? Wie ich das meine? Wie? Was das bedeutet?´ jetzt reicht`s mir. Lasst mich bloß in Ruhe sonst bekomm ich noch Stress mit euch. Wieso? Ich brauch Stress, ist doch`die schönste Nebensache der Welt´!

Jetzt gibt’s erst mal`n T. Wasser kocht schon. Mach ich noch eben schnell fertig…. Moment… OH…shit, Wassser ist schon wieder angebrannt. Muss neues kochen. Dann eben auch noch das abgeschenkte Bild. Nich grade perfekt ausgeleuchtet.

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Bei Fragen, Problemen oder Sehnsüchten kauft euch was Schönes oder geht in den Wald. Und denkt an die armen Vögeln im Walde.

Jetzt noch ne Regenjacke kaufen T trinken und emails löschen. Und wenn mir nicht wieder was dazwischen kommt, war das schon mein Tagebuch von heute. Was ich heute sonst noch so machen will? Das geht euch gar nichts an.

Bis frühstens Morgen!

P.S.Für alle Hacker und solche, die es werde wollen, meine aktuelle Telfnr.: 6412519 2044 94+

Bis später!

PJP